2018-08

NO IMAGE うつ病の悩み

止まらない不安は苦しい!そんな時の対処方法とは?

「不安」は誰にでもあるものですが、 その「不安」が大きすぎたりして、 他の事が集中できなかったり、 「不安」が強くて前向きになれず、 立ち往生して苦しんでしまう。 そんな人が結構増えてきている現在、 日常生活にも支障...
NO IMAGE うつ病の悩み

生きにくい世の中。悩むあなたは一人じゃないことを伝えたい。

タイトルの通りですが あなたは今 生きにくい世の中だと 悩んでいませんか? 普段の生活の中で 「みんなは普通にできているみたいだけど、 なんで私はうまくできないのかな」と 思ったり 「みんな作り物みたいな気がする...
NO IMAGE うつ病の悩み

うつ病と向きあう。あなたの病気と自分を切り離すこと。

こんにちは。 精神科作業療法士の大祐です。 私はうつ病で悩む人と 日々接している人と 接する機会が普通の人よりは 圧倒的に多いと思います。 その中でうつ病の誤解が たくさんあることを知っています。 ...